Voltei!!!!
Mais gorda…ai que raiva, nem me quero pesar para não desanimar mas concerteza mais um kilinho …
Em casa uma semana inteira não me consegui controlar…muitos e muitos pecados, nem vou enumerar senão, vocês assustam-se…
E para alem disso tive que parar com o exercício… Fez sábado 8 dias ao fazer a minha corrida tive uma dor muito forte nos tornozelos, nos dois pés, que me impediu logo de continuar e a dor foi persistindo durante o dia e manhã de Domingo. Meu marido lá me convenceu e fui ao Hospital, depois de esperar 3 horas para ser atendida, pois aquilo estava um verdadeiro caos, lá consegui falar com a medica que me disse tratar-se de duas tendinites e deu-me uma injecção de Voltaren e mandou-me aguardar 30 minutos a ver se a dor passava. Como não passou, canalizaram-me uma veia e deram-me um outro medicamento (super forte misturado em soro) e ai fiquei bem melhor. Fui embora com medicação para as dores e com a recomendação que se não passasse na sexta-feira para me dirigiu à minha medica de família. No entanto à noitinha já me doía outra vez e assim andei toda a semana.
Sexta-feira fui à médica de família que me passou uma serie de exames médicos, Rx, Ecos, analises à urina e sangue, pois acha estranho as minhas dores ainda não terem passado.
As ecos e Rx vou fazer no dia 11.07. As analises vou ver se consigo fazer esta semana. Estou proibida de correr enquanto não me passar as dores e emagrecer pelo menos mais dez Kg.
Hoje acordei melhor, vim trabalhar sem dores… vamos ver como corre. Pelo menos queria ver se fazia umas caminhadas…
De resto comecei hoje outra vez o regime a serio…
Mais gorda…ai que raiva, nem me quero pesar para não desanimar mas concerteza mais um kilinho …
Em casa uma semana inteira não me consegui controlar…muitos e muitos pecados, nem vou enumerar senão, vocês assustam-se…
E para alem disso tive que parar com o exercício… Fez sábado 8 dias ao fazer a minha corrida tive uma dor muito forte nos tornozelos, nos dois pés, que me impediu logo de continuar e a dor foi persistindo durante o dia e manhã de Domingo. Meu marido lá me convenceu e fui ao Hospital, depois de esperar 3 horas para ser atendida, pois aquilo estava um verdadeiro caos, lá consegui falar com a medica que me disse tratar-se de duas tendinites e deu-me uma injecção de Voltaren e mandou-me aguardar 30 minutos a ver se a dor passava. Como não passou, canalizaram-me uma veia e deram-me um outro medicamento (super forte misturado em soro) e ai fiquei bem melhor. Fui embora com medicação para as dores e com a recomendação que se não passasse na sexta-feira para me dirigiu à minha medica de família. No entanto à noitinha já me doía outra vez e assim andei toda a semana.
Sexta-feira fui à médica de família que me passou uma serie de exames médicos, Rx, Ecos, analises à urina e sangue, pois acha estranho as minhas dores ainda não terem passado.
As ecos e Rx vou fazer no dia 11.07. As analises vou ver se consigo fazer esta semana. Estou proibida de correr enquanto não me passar as dores e emagrecer pelo menos mais dez Kg.
Hoje acordei melhor, vim trabalhar sem dores… vamos ver como corre. Pelo menos queria ver se fazia umas caminhadas…
De resto comecei hoje outra vez o regime a serio…
5 comentários:
Lamento isso dos tornozelos. Desejo-te rápidas melhoras.
Quanto a teres aumentado de peso, se foi um quilo, não foi assim tanto. Vais ver que voltado à rotina o vais perder rápido.
Eu não estive de férias e olha a desgraça!
Quem me mandou desleixar...
Beijinhos
ola , espero que estejas melhor dos tornozelos ...
bjokas
querida:
espero que estejas melhor e que isso passe depressa e força nessa RA!!!
beijinhos
Juh
As melhoras :-)
SRA!
É HOJE - aceita o convite encontra-nos lá?
O Meu Frigorífico e Eu de Suzana Rocha Pereira. O livro será apresentado pela Dr.ª Dulce Malaia .No dia 17 de Junho, quarta-feira pelas 19 horas na FNAC COLOMBO
http://commedida.blogspot.com/2009/06/convite-hoje-na-fnac-do-colombo.html
Bjs
Márcia Almeida
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