Estou de volta...
Mais uma vez recuperei alguns kilos perdidos com tanto sacrificio. Porque é que teimo em fazer sempre isto a mim mesma. Porque não sou capaz de fechar a boca e ser feliz assim?
Ainda não tive coragem de me pesar...tenho medo de enfrentar a balança. Deixei de correr tambem, com a desculpa do mau tempo e de ficar de noite agora mais cedo... Sei que estou mais forte porque as roupas que outrora me ficavam super largas, começam a não me servir...
Vou precisar muito da vossa ajuda, pois queria começar novamente e tentar não falhar...
6 comentários:
era bom k n acontecesse, mas acontece! o melhor a fazer +e tar sp atenta e n voltar ao ponto 0. impõ-t um limite de peso, acima do qual n t podes deixar ir. controla-t e s vires k tornas a atingir exe peso, da-lhe no teu objectivo!
bjs
Não deixe perder o foco, querida!
Venha aqui todos os dias q vai ajudar bastante!
Bjs diet,
Fantinha.
seja forte minha amiga...
e muito dificil mas naO E IMpOSSIVEL...
Comrei um simulador de caminhada que estava em promoao na net estou me acustumando.....
minha preguia maior e sair de casa ara caminhar mas acho que resolvii .
beijosssss
Acontece, e nós que perdemos peso estamos sempre sujeitas a isso =/... o importante é não deixar andar e travar a tempo, nunca é tarde para pôr um ponto final. Enfrenta a balança, vê o peso e concentra-te num novo objectivo... ainda não devem ser assim tantos quilos, pensa que é melhor recuperar já do que quando forem mais... Tu consegues =), precisas de te agarrar novamente. Nada de desistir!
beijinho e força*
isso acontece... vais ver que com um bocadinho de esforço voltas ao sitio...
bjinho
Oi linda,obrigada pela visitinha e força ,não vamos desistir!!!Me visite mais vezes tá!!!Um grande beijo!!
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