Olá Meninas,
Cá estou eu dando inicio a mais uma caminhada. Desta vez estou muito confiante que vou resistir às tentações. A mim custa-me imenso os 3 primeiros dias pois ainda vou sentindo alguma fome e vontade de comer porcarias. À vezes dou comigo a olhar para dentro dos armarios à procura de algo bom para comer. Por isso é fundamental que não haja nada em casa que não vá de encontro à dieta.
Este fim de semana estive a mostar fotos antigas da famelga a uma namorada de um primo e vi fotos minhas de quando tinha 20 anos. Bem que diferença. Na altura achava que estava gorda...pode? Com 72 kg? Mal eu sabia que gorda é pesar 95 kg .....Mas chega de pensamento negativo. Vamos embora voltar aos 72 kg.
Este fim de semana separei duas peças de roupa que vão servir de incentivo. Uma é um polo que eu comprei na minha lua de mel, e a outra é um vestido preto que vestia tambem nessa altura. Se Deus quiser hei-se coseguir entrar nelas.
10 comentários:
sim, sempre que comemos porcarias, demoramos cerca de 3 dias para fazer o nosso corpo esquecer :D eu chamo-lhe o perído de ressaca e tens que ser forte para desentoxicares o teu corpo, depois é mais fácil!
beijos, linda :) e força!
e vais mesmo!!
vestido preto cá vai ela!!
Ressaca de junk food é tramada :( Bebe chá para ajudar a desintoxicar. Acho mto bem que tenhas escolhido essas peças de roupa como incentivos; eu fiz o mm e já atingi o 1º ;) Ajuda muito e é uma sensação maravilhosa qd voltamos a caber na roupa.
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Pois eu tambem ando ás vezes de volta dos armários e o melhor é mesmo não ter nada de porcarias, só assim, pelo menos comigo.
Determinação já vejo e agora é aguentar esses 3 dias para ver resultados e continuar.
Bjo
Tens essas peças de incentivo... vamos a isso!!
:))
beijinhos
Deixa lá essa tentação irá passar muito brevemente, é so mesmo uma questão de habito, até o nosso corpo se habituar. O truque mesmo é somente ter coisas saudaveis à nossa volta.
Boa RA .
Bejs
Mas é claro que vais entrar dentro delas.
Nem podes pensar de outra forma linda!!
Vá.. estamos aqui a espera de saber ....
Bjinhos
Bom incentivo sim :)
Força
optima ideia e um bom começo, vais conseguir ;) bjks
Olá amiga,
Hoje apenas estou colocando várias visitas atrasadas em dia... Obrigada pelo incentivo no meu blog! :D
Você mora em que lugar de Portugal? Eu sou casada com uma pessoa que morava perto de Coimbra :)
Se você tem dificuldade para controlar-se com as tentações em casa o melhor mesmo a fazer é não tê-las por perto. Vale a pena e logo vc estará com 72 quilos.
beijo grande
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