Olá Meninas,
Ontem confesso que me portei mal à noite, não sei o que me deu mas senti uma carencia tão forte por comer a minha antiga comida que não resisti e fiz de jantar uma massa de frango e comi imensooooooo!!!! Bem eu até sei o que me deu, ontem à hora do almoço o maridão veio a casa inesperadamente almoçar, então como não tava à espera dele e ele não está de dieta e por isso não come só sopa, foi ao restaurante ao lado buscar comida para ele. Bem meninas tava eu a comer a minha alface quando ele chega com um Bacalhau a Lagareiro, com um cheirinho.... ele numa de provocação, estava sempre a perguntar se eu queria, mas eu consegui resistir, o pior foi depois....
Hoje tou de volta no controle.
Menu de 23/03/2010
PA : 1 laranja + meia de leite+ torrada com philadelfia.
MM: 1 iogurte.
Almoço: sopa + dois hamburgers e salada
MT: maça
Jantar : massada de frango.
6 comentários:
Acidentes desses acontecem. Para a próxima manda o marido comer mm no restaurante, pelo menos n tens de ver a comida dele LOL
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Foi um percalço! Já passou, o que importa é que hoje controles bem a tua alimentação. Eu compreendo-te tão bem (e mtas meninas também) pois muitas de nós temos namorados/maridos que não fazem dieta e comem coisas maravilhosas à nossa frente. Enfim, há que aguentar enquanto se pode! Beijinhos
ás vezes mais vale provares um bocado e ficas sem pensar mais naquilo... assim foi pior...
mas ja passou, hoje é outro dia!!
bjs
deixa lá, não foi assim tão grave, a comparar com aqueles dias de antigamente que comíamos sem parar :) pensa que a tua vida é outra, também é importante saber comer comidas calóricas com moderação!
beijos :)
p.s. - sim, os dvds da jillian queimam imensa gordura: pensa nisso para voltares a fazer :)
Massa com frango não é mau... tem é de ser feita de um modo light, sem refogados, nem gorduras em excesso ;)
beijinhos
Normal, a gente sempre tem uma recaídas dessas, o imimportante é não desanimar e seguir adiante...
Grande Beijo e Boa Semana!
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